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头发理的太短了两个星期能长多长

头发理的太短了，两个星期能长多长。能不能长的快点，希望您能指导指导！

提问时间：2020-07-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，很高兴为您解答！头皮紧绷，毛孔堵塞等原因会阻碍头发的生长。所以，在洗头的时候，用指尖轻轻的按揉头皮可以有效地帮助头发生长。
可以多吃含锌丰富的食物，例如豆制品、牡蛎、蛤蜊等。

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