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轻微痘痘应该注意什么

我男生脖子后面长痘痘，应该注意什么，怎么做才能好得快，这种病应该注意什么呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

保持充足的睡眠，保持充足的睡眠对于青春痘的恢复很重要，现在许多人脸上长青春痘都是因为经常熬夜与睡眠不足所造成的，要保持每日睡足8个小时，睡眠时间是晚10时到凌晨3时，在此段时间内要保持良好的睡眠，避免影响皮肤正常的新陈代谢。

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