先调整好心态，积极面对。及时去正规医院检查，遵医嘱用药治疗，不可盲目用药或换药。多吃富有营养、易于消化食物，面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。
忌口辛辣。要良好作息，不可熬夜。
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