怀孕快生了，但有贫血

孕期贫血除服用铁剂（如硫酸亚铁,葡萄糖酸亚铁,富马酸亚铁及维血冲剂等）以外,还可同服小剂量的叶酸,因为少量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性畸形和先天性心脏病.在饮食上,多吃含铁丰富的食物,如动物食物中肝脏,豆腐,血,蛋黄等,另外虽然蔬菜中含铁量虽较低,吸收差,但其叶酸含量丰富,而叶酸可参与红血球的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此建议您在饮食上除食用含铁量丰富的食物外,还需多食用新鲜蔬菜,少饮茶,因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收.希望我的意见对您能有所帮助。