腰闪了,用什么药？

你好，我建议你可以服用布洛芬片，另外我建议你运动前要做好准备活动尤其是腰部的准备活动更要认真去做如前后弯腰、左右转身、上跳下蹲、伸长缩短等。

第二要注意姿势正确用力得当。腰部用力要逐渐加强动作要协调平衡不要过猛。第三加强腰部肌肉的锻炼尤其是以腰部活动为主的健身项目能够使脊椎骨的活动度增加韧带的弹性和伸展性增强肌肉更加发达有力即使在担负较大力量的情况下也不容易发生撕裂扭伤现象。

口服。12岁以上儿童及成人一次2片，若持续疼痛或发热，可间隔4~6小时重复用药1次，24小时不超过4次。