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为什么会经常说梦话

为什么会经常说梦话?每天晚上都会说梦话其它一切都正常.大约每晚的12点至1点多就会说梦话自己也不知道原因。
提问时间:2020-05-30
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    引起说梦话的原因很多有可能是压力过大精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作生活所带来的压力.可能是神经衰弱的表现只需调整一番自己的生活节奏缓解一下压力调理营养适当增加一些锻炼问题会慢慢好起来的.*引起说梦话的原因很多有可能是压力过大精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现只需调整一番自己的生活节奏缓解一下压力调理营养适当增加一些锻炼问题会慢慢好起来的

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