每天泡些红枣枸杞，量怎么分配？

问题分析：你好！红枣，枸杞子，茶具有补肝益肾，保护眼睛，改变体质虚弱的功效，对身体具有一定的好处，你可以用500毫升开水，加入九克枸杞子，三粒红枣冲水喝，冲泡两次。

意见建议：你好，红枣，枸杞子，都是热性的，在这个夏天不易单独饮用，最好应该加入菊花败火，建议你根据自己的体质选择适合自己的花茶。