我发现自己有严重的鸡胸还有脊柱侧弯

鸡胸的治疗同样需要采用手术方法

1、上、下带血管蒂胸骨翻转术同漏斗胸手术方法

2、无蒂胸骨翻转术方法亦基本同漏斗胸手术方法、只是鸡胸的肋骨及肋软骨较长、鸡胸的第3、4肋骨及肋软骨最长、而第5肋比较短、手术中应特别注意

3、胸肋沉降术胸前正中或横切口、分离两侧胸大肌、显露畸形的胸肌及两侧肋软骨、在腹直肌附着点切断腹直肌、将其翻向下方、切开肋骨骨膜、将畸形范围内受累的各肋软骨过长的部分切除、并将过长的骨膜纵向缝缩、如果胸肌畸形严重也需作横断楔形截骨、使胸骨变平、然后用钢丝固定、拉拢缝合胸大肌并将腹直肌缝合胸骨前面手术的效果非常满意手术纠正鸡胸畸形时、要注意原来突出的胸骨手术后会不会压迫心脏、因此术前要仔细研究胸片及CT片、如果胸骨与心脏之间没有肺组织、术后就可能发生胸骨压迫心脏、手术时要适当抬高胸骨位置[2]

4、做保健操矫正鸡胸（1）呼吸起落操、两脚与肩同宽站立、身体放松、微闭双眼、两臂轻轻向前平举至头顶、同时吸气、停一会儿、两臂自然下落、伴以深呼气、每日数次、每次10分钟（2）俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次、每次10分钟（3）单双杠上翻筋头、每日清晨空腹进行、但不可过于劳累（4）慢跑有助于增强内脏活动、扩大呼吸量、改善胸廓发育不良状况