脾胃湿热口臭怎么办？

脾胃湿热，胃火大导致的口臭其实说白了就是淤阻现象。胃是不会有火，产生了虚火这就是肠道污物淤阻产生的积热现象。这些污物其实就是肠道的食物残渣，这些食物的残渣和肠道的细菌结合就会产生粪礁。

粪礁会释放很多的毒素导致我们口腔的菌群失衡就导致了口臭。所以这就需要清除你肠道的粪礁然后你的口臭和胃火就会消失。

在饮食方面的话宜清淡易消化为主，忌辛辣生冷刺激性食物，你平时可以吃些清胃火和去肠热的食物如苦瓜、西瓜、梨、白菜、芹菜、小米、冬瓜、黄瓜、豆腐等。