怎么提高精子存活力60%以上

病情分析：你好！男性排精后，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活力低下，也称弱精症，弱精症是造成男性不育的重要原因之一。

引发弱精症的原因有：长期禁欲、生殖系感染、精索静脉曲张等。精子成活率低患者在治疗期间一定要注意改正不良的生活习惯，禁烟、禁酒、在饮食方面要少吃刺激性食物，多进食一些含有维生素的食物，不要过度疲劳。

同时要针对病因到正规的医院接受积极的治疗！