淋巴排毒的具体位置有那些

淋巴排毒的脸部操作　将整个脸、颈部、肩膀抹上油，以拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；

在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵；食指、中指在下巴，从中间推向旁边，至耳朵下面；以拇指操作，由耳后沿胸锁乳突肌推到锁骨中间；

手掌置于胸前，由中央锁骨处往腋下推。重复多次。