羊奶和牛奶比较起来，相对软和一些，所以容易被胃肠吸收，具有滋阴养胃的功效，适合脾胃虚弱的患者或者小婴儿服用；其次羊奶还有补益肾脏的功效；
羊奶中含有维生素a、维生素b，丰富的蛋白质，钙、磷等元素，有助于人体健康，新鲜羊奶也含有免疫球蛋白，增强身体抵抗力。
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