问患者提问

肩膀疼不敢抬手试着骨头缝里疼

我最近可能是空调房里呆的时间太长了，而且是长期对着电脑打字什么的，弄我现在肩膀疼痛的很厉害，有时候痛的连手都抬不起来了，从昨天开始肩膀的骨头缝里也开始疼了，我该怎么办呢？

提问时间：2020-08-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能有风湿,建议你用热毛巾敷，会增加血液循环，就不会疼痛。还有晚上休息的时候，不要让其着凉就不会疼啦。没有事情的时候，自己多给自己按摩会好些的。

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