流产后怎么食补

注意休息，不要受凉，不要接触冷水，一个月内禁止性生活及盆浴，如果身体恢复的好，可以半年以后再怀孕，期间要采取避孕措施。

流产后身体虚弱，免疫力下降，需要好好调理饮食，不能吃辛辣刺激生冷食物，如：辣椒、酒、咖啡、冷饮、冰淇淋等，饮食要温热，富有营养易消化，多吃鸡汤，鱼汤，瘦肉，动物肝脏，鸡蛋，牛奶，豆制品及新鲜的蔬菜水果。