指导意见:你好,根据你的描述,腰椎骨质增生是中老年人的一种常见病,保守治疗就可以,不需要手术治疗,平时注意休息,劳逸结合,少弯腰少负重,可以配合针灸理疗,减轻一下疼痛,也可以补点钙剂,平时要多晒太阳,经过保守治疗,症状慢慢会减轻的,祝你早日康复。
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