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问患者提问

晚上经常做梦，第二天总能想起。以前都不是

您好我每天晚上都要想一些事情才能睡着，每天晚上都做梦，第二天差不多都能想起。这是什么原因呢？我以前都不是这样的。想得到的帮助：这是心理还是生理问题呢？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的梦多应和肝郁心火旺。消化的不好有关系的，应注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性可以用中药的方法归脾丸，柏子养心丸，有一定的心里的问题。
可以适当多休息保证睡眠。积极运动一下，可以适当的喝一些灵芝汤等

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