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昨天爬山后整条腿都肿了，并且酸痛，怎么办？怎么快速

昨天爬山后整条腿都肿了，并且酸痛，怎么办？怎么快速消肿。

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，考虑是过度疲劳，局部经络气血不畅，气滞血瘀导致的肿痛。意见建议：你好，建议最近注意休息，晚上睡前可以用温水泡脚，其次可以做针灸推拿。

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