问患者提问

睡眠质量差，多梦易醒

睡眠质量差，多梦易醒。醒后难入睡症状大约二十多年失眠多梦

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

每个人的睡眠需要时不同的，有的人天生就是少睡者，这种人即使只有很短的睡眠时间但仍然能保持充沛的精力，良好的生活状态。

相关问题