问患者提问

失眠，快睡着得一刹那一下就醒

在快睡着得一刹那，觉得憋，然后一下子就醒了，反反复复折腾了一个小时都睡不着，觉得胸闷，胸口很堵，不知道怎么回事，我才21岁啊。

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗、百乐眠胶囊粒进行治疗较好，平时应缓解一下压力，调理营养，多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累这样对缓解消除您的症状有很好的帮助。

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