你好,你的情况考虑可能和气虚,气血不足有关,由于气血亏虚,导致神疲乏力,精神萎靡,导致身心俱疲,建议你可以吃一些中药进行调理,如归脾丸,补脾养心,益气养血,参苓白术散和补中益气丸,健脾益气。
另外平时晚上早点休息,不要熬夜,祝你健康。
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