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大腿前侧肌肉酸痛应该怎么办

前段时间和朋友一起去爬山，差点累死，最近还感觉自己大腿前侧肌肉酸痛，所以想问一下大腿前侧肌肉酸痛应该怎么办？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

大腿前侧肌肉酸痛平时可以适当的多休息，等肌肉内的乳酸代谢完成之后，酸痛的感觉就能够缓解了，平时也可以适当的通过按摩理疗的方法来缓解疼痛，平时注意适当的多休息，减少活动。

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