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入睡前脚会抖动难以入睡，每天都有健身运动但是时

入睡前脚会抖动难以入睡，每天都有健身运动但是时常会发生入睡前刚觉得快睡着了脚就开始不自觉的抖动很难受不是抽经那种，就是抖，有时候让脚处于冰凉的地方会舒服很多就不抖了，偶尔手也会出现掌心热的难受的感觉是血热的原因

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这有可能是健身运动做多了所致，经常健身可以使身体气血流通加快，这样会使身体温度身高。意见建议：温度高了之后就会出现手心发热，抖动等，可以服用些知柏地黄丸看看。

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