问题分析：根据你说的情况考虑是过敏了，由于接触了过敏源引起的过敏反应，药物可以选择抗过敏类，如扑尔敏，氯雷他定等。
意见建议：建议不要使劲的挠皮肤，可以用热水泡澡，禁食辛辣刺激食物，避免劳累，着凉，平时积极参加户外活动，增加身体抵抗力。
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