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吃什么消除脂肪肝

我朋友最近被查出得了脂肪肝的采能是由于平时大鱼大肉的吃的他多了缘故了吧得了这个脂肪肝以后朋友特别的害怕想找点什么好的方法可以治疗脂肪肝呢通过吃什么东西可以消除脂肪肝呢

提问时间：2020-01-28

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

饮食不宜过分精细主食应粗细杂粮搭配多用蔬菜水果和藻类以保证摄入足够数量的食物纤维补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢纠正或防止营养缺乏

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