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失眠好几天了怎么办？

失眠好几天了怎么办？这一周每天晚上都到三四点才会睡着，十一点就开始睡觉，感觉脑袋昏昏沉沉的想睡却睡不着，该吃什么药，食物来调理。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关意见建议:建议于精神科就诊，检查睡眠呼吸监测、动态脑电图、甲状腺功能和心理测试，查明病因后进行进一步的治疗

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