你好,根据你描述的情况来看,出现尿痛的原因与泌尿系感染有关系的,平时喝水少、性生活过频是诱因,建议平时多喝水,避免长时间憋尿,避免长时间久坐,多运动锻炼,饮食清淡均衡,性生活适度,必要时去医院进一步检查一下,以明确诊断
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