。你好,月经期前后有失眠现象。这个还是要注意休息的。平常的饮食一定要规律。不吃生冷刺激的。可以吃一段时间的刺五加调理睡眠。
平常也可以补充一下微量元素。希望我的回答对你有帮助,还有问题留言给我。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号