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问患者提问

如何才能长出月牙，本人今年三十岁？

我三十岁男，月牙有时候除了大拇指其他手指有时有一点点有时看不见，请问我该吃点什么？本人怕冷，我妈说我偏凉？谢谢医生帮我指点一下！

提问时间：2020-08-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你今年三十。大拇指有月牙，其他几个手指看不见。是由于身体是寒性体质比较虚弱。要多吃黑色的食物，黑米，黑豆，黑芝麻。
核桃，多吃五谷杂粮。加强营养。

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