老年人骨质疏松可不可以吃螺蛳

老年人骨质疏松可以吃螺蛳。老年人骨质疏松可以吃螺蛳原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病，新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。老年人骨质疏松宜吃：

1、多吃富含钙的食物；

2、多吃富含维生素D的食物；

3、含微量元素锌、铜的食物。