平时不咳嗽，但总感觉嗓子不舒服，总嗯嗯清嗓子。

您好，您的情况考虑是慢性咽炎。多有咽喉异物感、烧灼感、干燥感。慢性咽炎的治疗：可以每天早晨和晚上用硼砂液或淡盐水含漱，清洁咽后壁分泌物。

口服慢咽舒宁咽炎片，也可以用些中成药如草珊瑚含片等。平时也可以用胖大海和菊花做茶饮。注意多进行户外活动，呼吸新鲜空气。

多饮水，多饮食清淡，忌辛辣刺激性饮食。