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几年前我被他人用测谎仪害到现在。他们用言

您好医生。我在五年前被人用测谎仪害到现在。我住过院。吃过药。身心俱疲。您说我该怎么办

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应和休息不足。营养失衡，脾虚的心理压力大，自我的抑郁症恐惧症等引起的。可以适当的锻炼身体。可以用中药的方法养气血，喝一些蔬菜汤保养气血，适当的运动一下保证睡眠，调养生活的习惯，可以适当的运动一下，可以看看心里医生，自我心里自救很重要

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