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都是牛肉，鸡蛋可以胖起来吗？想胖脸上，有什么方法吗

都是牛肉，鸡蛋可以胖起来吗？想胖脸上，有什么方法吗？不想胖腰

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，很高兴能为你解答问题就你所说情况，都吃牛肉吃鸡蛋的话，是可以长胖的，因为都含有大量的蛋白质蛋白质在体内就可以转化成脂肪，建议你少吃刺激的食物多吃一些新鲜的蔬菜和水果比如说香蕉和苹果等等

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