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男人如何锻炼阴茎？

人到中年了，感觉身体大不如从前，越来越差了，性生活的时候有点力不从心的感觉，不知道有什么好的方法可以锻炼阴茎的持久力。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以通过按摩来加强阴茎的持久力，轻轻地按摩阴茎促使血液被保持在阴茎主体内，但是这个按摩方法要循序渐进的来，也可以在中医那里开些适合自己的药来保养一下

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