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心虚胆小胡思乱想

总是一点小事就心慌没事老是胡思乱想

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,减少内心中不现实，虚幻的欲望，那样就可以少胡思乱想了。有些人就是喜欢胡思乱想，比如我就是先天型喜欢胡思乱想的人，但是当我找到人生的目标与所需要我做的事时，并去认真做的时候并把一些胡思乱想的优胜观念引入在我做的事里时，我的想念就少了很多。

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