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高血压患者适合食用粗纤维食物吗

我老婆上个月在医院查出高血压，我就让她经常吃一些粗粮。高血压患者适合食用粗纤维食物吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

现代营养学的研究表明，经常食用粗纤维食物有4大好处：一是改善胃肠道功能，能够防治便秘、预防肠癌；二是改善血糖生成反应，降低餐后血糖含量，帮助治疗糖尿病；
三是降低血浆中的胆固醇含量，防治高脂血症和心血管疾病；四是控制体重，减少肥胖病的发生。

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