神经症的正确治疗方法有什么

患了神经症应及早治疗病人感到身体各部位有许多不舒服,头疼,腰背酸痛,晚上难以入眠,容易惊醒,睡眠浅,梦多,还可见梦言和梦行症.由于睡眠不好,感到精力不足,脑子迟钝,注意力不集中,记忆差,工作效率低；

感到心悸心慌,胸闷,气短,气急,心情紧张不安,容易烦躁发怒,但事后又后悔,病人容易伤感,落泪,情感脆弱,心情忧郁；

有的情绪焦虑不安,有的独居一室时恐惧紧张,有的怕脏反复洗手.神经症常伴有疑病症状.他们到处就医,多次检查,但无相应的阳性指征,因此容易被人误解是没有病,而是“小题大做”,病情严重时妨碍工作,学习,生活和社交.他们感到很痛苦,因此重视对神经症这一常见病的防治是一项重要的工作.常用的方法是患者要加强自我心理调节,及时,合理,正确处理各种心理矛盾.主动接受心理咨询和心理治疗,经常保持心理平衡.失眠者在医生的指导下服用一些安眠药,焦虑抑郁患者可以服用抗抑郁焦虑药,只要及时有效的治疗,才能解除病痛