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怀孕七个月了每天散步多久合适

医生你好，我怀孕七个月了每天散步多久合适，我每天早晚散步各一个小时时间算不算长，但是我感觉不到累，我早上有时七点就出去散步了早很了不，早上几点出去比较合适

提问时间：2020-03-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好！这种情况是自己不感觉劳累，时间在一个小时完全可以的，目前是怀孕后期，适当活动对以后阴道分娩有好处。

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