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患者提问

产后腰肌劳损怎么办

最近我生了小孩,是个男孩,但是生完后我的腰会时不时的痛,劳累时很痛,平时还没什么事,疼痛难忍。产后腰肌劳损怎么办?
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    防止潮湿,寒冷受凉不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。

    要睡硬床板,不要过度的劳累,在剧烈运动前要做准备运动。

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