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跳完绳后，当时没有疼。第二天早上起来后腿不能申太直

跳完绳后，当时没有疼。第二天早上起来后腿不能申太直，和下蹲，一坐这两个动作膝盖就疼。（尤其是下蹲的时候，巨疼）下蹲

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述是剧烈运动导致的肌肉韧带疼痛，同时伴有关节肿胀，属于跳绳后的正常表现。意见建议：不需要去医院，膝盖骨头是不会错位的，一周内尽量少活动，如跑步、深蹲或爬楼梯等，一周后可以正常运动。

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