问题分析：根据您的描述：你这是可能是生活压力大，心里承受大，导致肾虚，腰疼，等症状，你可以吃点六味地黄丸，或者吃点中药调补一下。
意见建议：建议你多喝水，合理饮食，适量的运动，生活有规律，祝你身体健康
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