指导意见:你目前的这种情况就是一种胃肠蠕动慢的表现,食物在胃肠道内消化吸收延迟,就会出现相对应的症状,可以适当的服用西沙必利,平时规律饮食,三餐定量,晚餐适当减量,尤其是晚餐,尽量不吃油腻食物,可以适当的参加户外活动,促进胃肠蠕动功能调理。
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