脸上的豆豆怎么去掉

根据你的描述，痤疮多是由于内分泌失调，饮食不规律，心里压力大，不良的生活方式，气温变化，某些药物刺激，或者是不注意卫生等引起的。

因此平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，注意膳食营养均衡，适当进食新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯和作息时间。

注意皮肤护理。避免饮用浓茶咖啡等饮料，注意劳逸结合，不要过度劳累，保持心态平和，不要有过重的心理负担和压力。如果面部痤疮问题较严重，应及时前往正规医院皮肤科就诊，明确病情以后给予相应的治疗。