您的这个情况建议还是能够戒掉手淫行为,手淫过度的话也是有一定的危害性,平常还是要多注意好身体锻炼,平常的话也是要注意好休息和饮食的,否则的话危害性还是很大,您尽量还是能够多吃一些营养健康的食物,以上是对“我阴有点痛我怕遗精但是非常想戎色”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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