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患者提问

患者男23岁以前在学校干活少虽然经常跑步锻炼但活动

患者男23岁以前在学校干活少虽然经常跑步锻炼但活动量不大最近一个月体力活比较多经常弯腰劳作发现晚上上床睡觉仰卧腰板
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好腰肌劳损是指腰背部肌肉筋膜韧带等软组织的慢性积累性损伤导致局部无菌性炎症从而引起腰背部一侧或双侧的弥漫性疼痛意见建议:腰肌劳损吃药治疗效果并不理想最好的治疗方法当属针灸推拿等理疗方式针灸一般取阿是穴肾腧腰阳关委中昆仑等穴效果很好因为此病与姿势不良或长期从事弯腰和负重劳动有关所以要注意纠正姿势注意休息这样才能起到好的治疗效果祝你早日康复

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