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每天迷迷糊糊跟做梦似的，没精神

每天迷迷糊糊跟做梦似的，没精神瞌睡，记忆力差，头疼，这种症状持续好几年了。

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况应该是合并精神衰退。保持睡眠质量和冲虚的睡眠时间。建议保持良好的心态和心情去面的。态度积极向上，放松心情，转移注意力到工作上，会感觉好一点。

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