您好，8个月的宝宝一天的睡眠时间在13个小时左右，但也是因人而异的，只要宝宝精神好一般都不必过于担心，平时您可以多带宝宝参加户外运动，晒晒太阳，给宝宝练习一下翻身或爬行来增加运动量也会有利于睡眠的。
祝宝宝健康！
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