问题分析：引起的上述症状的原因有做梦过多、心律失常等，一般见于做梦过多后清醒后出现了心理恐惧症，常出现了心里不适，胸闷，全身发抖，紧张，出汗等症状。
意见建议：在休息后可以逐渐好转或全愈的，所以不需要担心的，正常的生活就可以了，平时需避免情绪激动，避免精神紧张。
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