你好！综合你的情况有宫颈糜烂手术史，并且已经绝经，枸杞有一定滋阴补肾的作用，绝经后女性是可以食用的。建议，平时应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃富含维生素及高蛋白的食物，可以多吃豆制品补充体内雌激素水平。
避免寒凉辛辣刺激性食物。
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