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有抑郁症怎么缓解？这三年来，经常感觉头疼头晕，心慌

有抑郁症怎么缓解？这三年来，经常感觉头疼头晕，心慌气短，看事情很悲观，感觉所有的不幸都会发生在自己身上，有时候莫名

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用健脑补肾丸，谷维素和参芪五味子治疗的意见建议：晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下

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