问患者提问

目前腰围2.2尺，想减肥瘦腰。如何能瘦腰？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：首先减肥最好不要吃药，可以多运动，可以选择转呼啦圈。意见建议：转转呼啦圈啦，挺有效的，还有就是仰卧起坐，不要一吃饭完就躺着，多站站，但别跑啊跳啊的

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